🍶Перекус 21:00
зернистый сыр

💭Накидала примерно сколько съела сегодня кбуж, вышло очень мало, прям очень очень. Нужно добавлять еду по чуть чуть.
Даже минимальный порог 1200 я не набираю, плюс ещё спорт - ещё меньше получается.
Долго игралась с буж, выбрала пока такое соотношение. Посмотрим, буду со временем корректировать.
Попробуем считать калории)
Такого я ещё не делала)