День 1
Отчёт за день.
▪️Замеры: грудь. 90, талия. 73, бока. 83, попа. 98, бедро (верх) 58.
▪️Вес утром: 68.0
▪️Физическая нагрузка: не двигалась вообще, ровно сутки не отхожу от компа, помогая другу с дипломом. Ещё и месячные сегодня начались.
▪️ Питание:
-завтрак - овсянка на молоке
-обед - яблоко
-вода- 1.1 л
▪️Впечатления: выдержала по питанию легко. Боюсь только, как ночью не съесть бы чего, потому что эту ночь тоже не сплю.