15.06
День8
▪️Вес: 65,3 кг
Отвес -0,2 кг
График: опережение 0,6 кг
▪️Физ. нагрузка: пешком 12 км; зарядка.
▪️Питание:
-грибы жареные
-салат
-персик
-вода 1,2 л