Всем привет) себя совсем запустила за последние дни... пришли друзья и я дала себе слабину не только в тот день, но и последующие, набрала 1 кг... вчера весь день ходила загруженная! Хотела уже выйти с дневника, но поняла что здесь почти каждый столкнулся с такой проблемой... и сегодня я продолжаю худеть ) нашла в интернете интересные меню на каждый день, буду пробывать😉