Долго сюда не писала ,но это не значит,что я не занималась собой)))Решила,что буду заносить сюда не отчеты про завтраки-обеды,а наблюдения за своим(и чужим) внутренним миром.Заметки чисто для себя и для тех,кому мои наблюдения будут интересны.
Открытие первое.Нужно начинать не с ПП и занятий спортом(хотя их можно пустить параллельно),а с головы!Об этом говорено-переговорено,но все же...
Моей маме 50 лет.Выглядит она оооочень хорошо.Всегда выглядела и сейчас выглядит.Фитнес, маникюр,косметика...И дело не в деньгах,а в отношении к себе:
Мама не пойдет в гости к людям,которые ей не очень нравятся только из-за того,что неудобно отказаться.
Выбирая,закидать всю ванную тюбиками-баночками акционных кремов 100 рецептов красоты или купить один качественный и действенный крем,мама купит один качественный крем.
Выбирая,взять телек\мультиварку\телефон в кредит или купить абонемент в фитнес, мама купит абонемент.
Если у нее нет времени нормально поесть,она не будет есть Доширак.Она просто есть не будет.
Когда не было денег ,а ее старая работа накрылась,она пошла простым лаборантом на копеечную зарплату(имея два высших образования),т.к. сидеть гордой и без денег хуже,чем мыть пробирки за копейки.
Когда подвернулась работа по образованию,мама не задумываясь схватилась за этот шанс,а не затупила в зоне комфорта,оправдывая это,как многие,тем что "синица в руках лучше журавля в небе".
Она стройная не от питания,и не от фитнеса.Она стройная и красивая от отношения к себе и образа мышления.
У мамы,несомненно есть недостатки,как у всех.Но мне очень жаль,что я так поздно решила учиться ее лучшим сторонам.Спасибо ,мама,за пример,как надо уважать себя!
Хочу,чтобы это прочитало побольше людей.Если это поможет хоть одному из прочитавших,я стану счастливее ,)