Так вот... Начну свой рассказ) надеюсь, что найду друзей и поддержку 😉 еще в марте я весила, 130 кг (мой рост 164) 😯 крутилась, крутилась я возле зеркала, ненавидела себя, но продолжала ЖРАТЬ. Жрать и страдать. В начале апреля, в числах 10ых, не знаю, что со мной случилось, но я решила, что изменюсь во чтобы то ни стало. Так вот, я сразу говорю, что мой метод похудения не самый лучший, и я не пропогандирую его, а просто делюсь своими впечатлениями. Сижу на диете с низкой калорийностью начала в середине апреля с веса 125,7...на данный момент 118,5... след.отметка будет в пн( 08.05.2017)Я счастлива 😍 фото до нет, а после не делаю еще. Как вы думаете, надо? 😕
Я тоже начала со 133 кг ) Фото делай на светлую память...)
И для сравнения
Сейчас интересно старые фотки смотреть, в начале похудения конечно не хотелось фотографироваться. А как худеешь?
Конечно сфоткайся,ты чегооо. Потом гордиться будешь собой)
Ты главное с низкой калориностью не убей свой обмен веществ! Потом страдать будешь!
Удачи тебе 💪☀
ты молодец))))😉😉😉а я у меня плохо выходит(((
Спасибо всем за поддержку 😍
Black Coffee, У твся все получится, главное захотеть и начать 😊
Худеющий___хомячок, я стараюсь но эффект что то мал(((