Сижу и хрумкаю огурцы. Я не представляла даже, какой он божественный. 😨
Раньше, как конвейер поглощала еду, просто запихивала ее в рот, практически не прожевывая, а об ощущениях вкуса и наслаждениях, я вообще молчу.
Все таки я меняюсь, и я этим горжусь. Желаю всем того же 😘

Сегодня 10ый день моего похудения на диете "офигенная". За 7 дней похудела на 6 кг, следующий раз взвешусь в пн. Самочувствие отличное, чувства голода нет. Вещи становятся большими, тело мое меньше, радости нет предела. Впереди еще очень много работы, я смогу, я сильная 💪 Я щас не работаю, поэтому мне дается очень легко, так что, подумайте, прежде чем повторять за мной. Девочки, всем хороших отвесов. Никогда не сдавайтесь, идите к своей цели нисмотря ни на что!
р. s. Прикреплю диету, вдруг кому-нибудь интересно.

Так вот... Начну свой рассказ) надеюсь, что найду друзей и поддержку 😉 еще в марте я весила, 130 кг (мой рост 164) 😯 крутилась, крутилась я возле зеркала, ненавидела себя, но продолжала ЖРАТЬ. Жрать и страдать. В начале апреля, в числах 10ых, не знаю, что со мной случилось, но я решила, что изменюсь во чтобы то ни стало. Так вот, я сразу говорю, что мой метод похудения не самый лучший, и я не пропогандирую его, а просто делюсь своими впечатлениями. Сижу на диете с низкой калорийностью начала в середине апреля с веса 125,7...на данный момент 118,5... след.отметка будет в пн( 08.05.2017)Я счастлива 😍 фото до нет, а после не делаю еще. Как вы думаете, надо? 😕

Всем привет :) вот, решила сегодня завести свой дневник. В первую очередь, для своей мотивации, а затем, возможно, для мотивации других. Я буду стараться 😀