Day 6💫
Весы меня сегодня прям порадовали -700 гр😻
За вчерашний день выпила 2.5 л воды💦

⁣⁣1.мельница - 100 раз☑
2.тянемся за ручками - по 40 раз☑
3.наклоны в стороны - по 40 раз☑
4.поднятие ножки - по 20 раз(лёжа)☑
5.⁣повороты - по 20 раз в каждую сторону☑
6.планка - 20 сек.☑
7.вакуум - 10 раз☑
8.Скакалка - 160 раз☑