Я вот съела много яблок ну примерно 6-7.... скажите пожалуйста это очень плохо????? Я чувствую что я сыта...это не хорошо потому что ты должен чувствовать лёгкую полноту в животе а не как я сейчас.... даже не знаю что и думать???
Видимо, организм потребовал насытиться не калориями или питательными веществами, а объемом. А может кислотной еды не хватило. Что плохого в яблоках?
Никогда не переживай из-за того, сколько и что ты съела. Значит, в тот момент так было нужно, не вини себя за сытость :)
Eva8x8, Да нет ничего... просто я чувствую что переела..а это не хорошо..просто не смогла остановиться?
Keith Whale, Спасибо...я постараюсь не думать об этом?
Видимо, организм потребовал насытиться не калориями или питательными веществами, а объемом. А может кислотной еды не хватило. Что плохого в яблоках?
Никогда не переживай из-за того, сколько и что ты съела. Значит, в тот момент так было нужно, не вини себя за сытость :)
Eva8x8, Да нет ничего... просто я чувствую что переела..а это не хорошо..просто не смогла остановиться?
Keith Whale, Спасибо...я постараюсь не думать об этом?