И так 2 день подсчета калорий. Сегодня 1021 калорий. Завтрак 1 яйцо(70); полдник - детский творог 100 грамм (97); обед греча 200 гр (523); 2 полдник - творог (97) и грейпфрут (92) и наконец ужин - банан (142). Пока не взвешиваюсь. Ибо после диеты стала кушать и думаю на весах увижу +. Дам пока организму привыкнуть