У меня опять приступ голода. Не могу остановиться. Всего 4 дня на диете , а кажется будто бы год. Дошло даже до того, что мне начали сниться сны, где я ем. Больше всего не могут пережить, что давно ела хлеб, я просто от этого слова начинаю давиться слюной, а когда прохожу мимо пекарни, тогда даже слёзы наварачиваются. Почему так устроено , что ты выбираешь между фигурой и едой... Теперь я понимаю как себя чувствуют наркоманы. Просто ломает. Зависимость-это страшная вещь. Хочу конфет, хот-дога, мивинку, пиццу, просто купить ещё горячий батон, недавно испеченный , и так идти по улице и его есть! Не могу уже есть одну диетическую пищу, но и не могу себе позволить чтолибо жирное и калорийное , устала от жизни.
Устрой читтинг, купи булочек утром и съешь. 99% даю, что не будет никакого привеса от этого. Конечно если периодически так делать, то можно поплыть, но точно не за один раз).
Ох,не люблю я диеты...Из них выходишь,как с цепи срываешься,а чем строже диета,тем плавнее нужен выход(((Любое ограничение,это вызов его нарушить .