Привет всем! Первый день преображения. От 75 до 65
Завтрак овсяночка с клубникой перекус банан Обед печень и салат из свежих овощей😊 перекус вечером 1 огурец. Ужин 1 кусочек шашлыка. Взвешиваться буду каждый день! Из спорта пробежки по утрам.