11 июня, 22:26
Еда:
Греческий салат
Ветчина пол банки
Баночка пюре фруто няня
Греческий салат
Кусочек хлеба чёрного
Эмоции, мысли:
Хочется сладкого, думаю когда же похудею. Сестра и папа сказали, что я похудела, и я поспешила от них уехать ибо в холодильнике лежал зефир, Рафаэль, и это не все ,что у них было. Переписываюсь с людьми в инете, стала проще к этому относиться. Раньше я такая:" о боже мой, что они мне написали, нужно поскорее ответить. Придумать умный ответ, хочу им понравиться. Теперь: подумаешь, мне лень. Настолько хочу вредности, что думаю устроить завтра читмил. Нет. Я все ещё не похудела. Дойду до 50, устрою мини-праздник
Дела: помогла бабуле по дому, пришла домой
Буду спааать
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
Может влезаю не в свое дело, но греческий салат очень калорийное блюдо. А если туда добавлять фету, то калорийность может достигать до 150 ккал на сто грамм. А сто грамм овощного салата и не ощущаешь особо. Так что осторожнее с ним)
Постараюсь, но у меня феты было не больше 60 граммов(110 ккал), не думаю, что это помешает мне похудеть. Спасибо за совет)