Завтра начинаю кальциевую диету, не сдержусь, удалю сей дневник и читать даже не буду этот ресурс. Вот мне самой себе ультиматум ибо уже саму себя достала своей ленью. Хотя даже не знаю что это и на что можно списать. Сама виновата в общем.
Срок диеты :2 недели. Я в инете нашла два варианта:первый жесткий, второй более менее. Значит на первом варианте буду сидеть неделю и на втором неделю. Ожидаю похудеть хотя бы на пять кг. Взвешиваться всё это время не буду.
ЧТО СЛУЧИЛОСЬ? Начну с предыстории. Я делала пару дней назад упражнения по самогипнозу. Там было задание представить себя. Той, которой Вы хотите быть. Я представила себя веселой , стройной, очаровательной. Была уверена, что именно так я и выгляжу. Сегодня шла с подругой кафе, напротив выхода было зеркало. Я увидела себя такой ,какой действительно являюсь. Я ужаснулась, это было слишком непохоже,чтобы быть правдой. Я была такой толстой.Но я все списала на кривое зеркало. Замяла. Потом я фотографировалась. Это меня потрясло. Это не может быть мной . Просто невозможно. Но пять раз не может.быть случайностью? Я буду перечитывать это позже