17 октября, 01:48
Каждый раз, когда на меня смотрел человек, я читала в глазах "толстая". Сегодня на меня смотрело сотни глаз. Сто раз я увидела этот взгляд.
Сейчас мне не важно как я выгляжу сегодня. Через неделю я похудею на 3-4 кг. Через две будет 8. Через три я буду выглядеть так, как хочу. Всего три недели и я настоящая. Такая, какой вижу себя. Я покажу настоящую я людям. Скоро...
Сегодня был буду считать, что маложор. Я съела несколько яблок, пол манго, три картофелины, 30 грамм сыра. Сегодня не важно, важно моё завтра
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
такими темпами можно и в больницу попасть, этот настрой конечно правильный но стоит немного притормозить с темпами, я сама так раз 500 худела и не чего хорошего не вышло. Я думаю.. просто выпивать 2л воды в день и есть маленькими порциями ну хотя бы 4 раза в день и заниматься спортом хорошо отразится на тебе, а ты потеряешь на это ну максимум 2-3 месяца, зато здоровая будешь. питайся правильно Хочешь, прислушивайся к моему мнению, хочешь.. нет, твоё дело..
Согласна с мнением выше! Все таки, главное не скорость, а качество... И чтоб без срывов! Здоровье тоже важно, убьешь его, похудение может затянуться 🤔
Кажется, и интернет под рукой, и столько умных статей от профи на тему физиологии и похудения, и все равно откуда-то рождаются бабочки-однодневки с лозунгами: " Даешь 4 кило за неделю".