Всім привітикк💚❤️💚 Я знову повертаюся сюди , вага на сьогодні 62.1 , а хочу хоча б 60, починаю вже сьогодні робити якісь вправи (на дупу, ноги , прес , а то все ніби висить , запустила я себе , а ще кардіо і потка ) Думаю , може позаймаюся з Джуліан Майклс , бо там дуже потно в неї все , а я таке люблю
Вчора на велосипеді їздила з мамою , мама завтра їде , і я помаленьку починаю відновлювати своє харчування , адже саме літом найлегше схуднути , а я не бажаю втратити цей шанс. А ще йду сьоглдні на день народження ( постараюся їсти тільки овочі )
Хочу відмовитися від свинини на завжди .
🔺вірте в себе , адже саме віра спасе всіх людей .
Тепер буду тут частіше 💚