Полазив здесь минут пятнадцать, я поняла, что лично для меня, гораздо удобнее вести дневник в обсуждении группы, нежели вести его здесь, через браузер, но пока, к этому я не совсем готова, хотя дневники - моё увлечение и, между прочим, не единственное.☝️😃
Конечно, я здесь останусь, буду следить за обновлениями и лайкать всех своих подписчиц, 💝👑 но теперь, мне нужно подготовиться к одному из двух: вести дневник или участвовать в летнем марафоне. Что посоветуете? 😘
А почему нельзя и то, и другое одновременно?) Я вот тоже в "Шаге" буду участвовать, но дневник буду вести в обоих местах (копировать отчёты)
RitAlisa, Это, конечно, возможно, но сложно, 🙈 как впрочем, пытаться сидеть во всех соц.сетях одновременно 🙉💥💣 У меня вряд ли так получится 🙊😉
Вы впервые будете участвовать в марафоне или уже, как "знаток"? 🙆 Интересно, как всё проходит. 💁 Хотелось бы найти подробной информации об этом 😌
Стейси, Именно в "Шаге" впервые. Участвовала когда-то в "Преображении" и "Весне в ДД", если именно про похудение говорить. На самом деле марафоны - это, своего рода, лишь мотивация.
Делаешь фото "до", отправляешь админу. Пишешь отчёты, читаешь других девочек, анализируешь питание и активность. Админы каждую неделю проверяют, если есть нарушения (опоздания, например), то тебя удаляют из конкурса. В итоге часть девочек отсеивается, остаются только самые дисциплинированные. Потом делаешь фото "после", отправляешь админу. Когда все отправят, начинается голосование за того, кто похудел круче всего. Так и определяются победители)
RitAlisa, Интересно, на самом деле. 😌 Мотивация, ответственность и обязанность самой себе стать лучше. В принципе, можно и даже нужно это делать самой по себе и быть никому ничем не обязанной, но именно условия марафона дают хорошего "пинка" и тогда уже начинается "схватка" 💪
👀 У меня есть время подумать, пока не купила весы 😄 и веду этот дневник 😉