Привет! Хочу немного поделится информацией о своем похудении. Мне 14 лет, сейчас при росте 155 см, я вешу 45 кг. Всего пол года назад я весила 57 кг и не заморачивалась ни о чем. До октября дошла до 54 кг, к НГ было уже 50. Мечтала о заветных 45-47 кг. И в апреле дошла до 41 кг. Но тут пошли праздники, проводы, майские гулянье и на мясе и сладеньком(которого себе не позволяла) доелась до своих, когда то "заветных" 45 кг. Сейчас вообще ужасные отношения с едой. Очень боюсь снова дойти до прежних 57 кг,хотя все родственники и друзья утверждают,что уже начинаю болеть анорексией.
P.S.Вчера были проводы. Позволила себе покушать. Сейчас ооочень боюсь вставать на весы. Боюсь,что за один день смогу наесть пару кг. Это уже не нормально. Надеюсь этот дневник мне поможет держать себя в рамках питания и возможно мне даже самой психологически будет проще справится со своими проблемы,прежде всего в голове.
P.P.S. на фото слева я в августе2016(155\57),справа в апреля 2017(155\43)