15 мая, 20:13
Привет! Хочу немного поделится информацией о своем похудении. Мне 14 лет, сейчас при росте 155 см, я вешу 45 кг. Всего пол года назад я весила 57 кг и не заморачивалась ни о чем. До октября дошла до 54 кг, к НГ было уже 50. Мечтала о заветных 45-47 кг. И в апреле дошла до 41 кг. Но тут пошли праздники, проводы, майские гулянье и на мясе и сладеньком(которого себе не позволяла) доелась до своих, когда то "заветных" 45 кг. Сейчас вообще ужасные отношения с едой. Очень боюсь снова дойти до прежних 57 кг,хотя все родственники и друзья утверждают,что уже начинаю болеть анорексией.
P.S.Вчера были проводы. Позволила себе покушать. Сейчас ооочень боюсь вставать на весы. Боюсь,что за один день смогу наесть пару кг. Это уже не нормально. Надеюсь этот дневник мне поможет держать себя в рамках питания и возможно мне даже самой психологически будет проще справится со своими проблемы,прежде всего в голове.
P.P.S. на фото слева я в августе2016(155\57),справа в апреля 2017(155\43)
Налаживай отношения с едой, что сказать, тут у многих проблемы с питанием, у кого-то больше, у кого-то меньше. Понять больна ли ты родственники скорее всего не способны. Они видят что мало ешь и что худая и сразу начинают петь про анорексию.. проблемы с психикой проще всего распознать так, вот ситуация и ты в ней поступаешь вопреки здравому смыслу. К примеру падаешь в обморок от голода, но поесть боишься, ибо страшно растолстеть-вот это да, это болезнь. А быть худой и нравиться себе худой-это не болезнь)). И это не запрещено. Если действительно чувствуешь что не можешь себя контролировать, то скажи родителям, нужно к врачу.
Вот это разница, какая ты умничка!) Выглядишь старше своих 14) Я свои фото вспоминаю в 14 и о боже))) Ты прям красотка))
Ова, Я нравлюсь себе худой.Хоть я и не помню себя "такую". Но и я не считаю себя худой. Я хочу похудеть, так как до сих пор считаю себя жирной. В первый раз было горазно проще. Я даже и сама не помню как "дохуделась" до 40 кг.