⁣ДЕНЬ 14
Вес: 61,3 кг (отвеса нет)
Итого за диету: -3,7 кг

⁣☺ЭМОЦИИ☺
Надо учиться есть по-немногу

🍳⁣⁣ЕДА🍳
9:00 - 50гр шоколадки с фруктозой
10:00 - клубника (много)
12:00 - кабачки с майонезом и чесноком (много)
14:00 - кабачки майонезом и чесноком (много)
16:00 - шашлык и огурцы (пара кусочков)
19:00 - кусочек шоколадки с фруктозой, пара клубничин, кусок шашлыка

🏀СПОРТ🏀
Сегодня нет

📚ОБРАЗОВАНИЕ📚
Нет

✏РОМАН⁣✏
Нет

💎ОСОБОЕ💎
Нет