Я наконец перешагнула 54 кг (теперь 53.8 кг)! ✨
Последние два дня диеты пройдены. Правда, отвес совсем небольшой (-300 грамм). Видимо, это вызвано тем, что я мало двигалась и половина калорий за день приходилась на ужин. Да, моя вина, буду исправляться с:
Самочувствие просто чудесное, даже не ощущаю, что ем меньше, чем раньше. Стараюсь не зацикливаться на этом, так действительно легче.

НОВОСТЬ!
5 августа меня пригласили в баню! Она будет смешанная (т.е. и мужчины и женщины), так что я буду в купальнике, но мне каким-то образом нужно привести себя в порядок к этому времени.. Как?! С сегодняшнего дня будет мега-усиленная тренировка и обертывания! Волнуюсь теперь.