ср, чт, пт - обычные дни, не особо полезные в плане похудения
теперь вновь постараюсь держаться, побольше пить (не калорийное), и поменьше есть
постараюсь не соблазняться на еду, держать в голове цель
к тому же если я буду держаться приличное время, можно будет отрываться в читдэй