2/12
☀13:00
🌱13:00 банан + немного мороженого, кофе с молоком
🌱18:30 салат, перловка 200 гр, капустная запеканка
🌱яблоко, чай с молоком
🌱2 кус. зернового хлеба
🌱до 4:30 ряженка, помидорки, 3 кус зерн. хлеб