14/04

☀около 16:00

🌿это мог бы быть шоко-день, тк основной прием пищи был две маленькие шоколадки и какао ( все на 550 кк), но решила не чудить и сейчас ем небольшую порцию овощей (калорий на 100)

🏋 40-минутная тренировка полупопий + небольшая растяжка ног

🏅из полезных дел - отмыла рабочий стол и комп, сделала перестановку - стало супер просторно дома, а это очень удобно для занятий спортом