Утренняя еда: кофе со сливками и сахаром,
Смузи, йогурт белый

Десерт: чай со сливками и сахаром, горький шоколад 4 дольки, штрудель с яблоком

Перекус: чай, бородинский хлеб и огурец

Ужин: брокколи и красная чечевица


🌿🌿🌿 радости сегодняшнего утра - живот стал менее выпуклым (ну или мне так показалось 😆) после вчерашнего отсутствия ужина