за день:
1 рыбина - хек 🐟, спаржа вареная 100 гр , 1 соленый огурец, маленькая свекла 🍠 и 260 гр консервированного горошка😅💨🏃
Активности вообще никакой😞😥👎..знаю что плохо и настроение из-за этого проподает , но как то и сил пока нет..со следующей недели по диете будет сытное питание😋😛🍗🍴🐧,поэтому думаю что буду более бодрой💪🏃)) и подниму свой жирный зад
в противном случае надеюсь на вашу поддержку и пинок под зад😃🆘👆🙏🙏
А пока всем спокойной ночи🌃🌌🌉, сладких снов🌠💤, больших отвесов⛔😉