49.4))) да, я рада💁
но как всегда плавно выйти на пп не получилось. хотя была вполне настроенна, но утро началось в гостях у бабушки ..т.е шпроты в масле, яйцо в хлебе🍳🍞 и орешки со сгущенкой🍩🍩(не буду таить ..сьела штук 15 за день😑😐..+ еще драники ну и пару конфет тоже.🍬🍬
⛔⛔⛔⛔
Сейчас вроде номально себя чуствую настроение хорошее ))) не голодно не холодно😇😏..поделала упражнения в приложении и пью воду сейчас..1.5 литра уже..
Завтра все будет красиво и умеренно😌🌷🌼🌻🌹