28 ноября, 15:12
Вообщем после моего большого зажора..а все изначально началрось с того,что сидела на голодании..меньше 500 ккал в день..прошла неделя..и тут на весах отвес -1 кг(т.е 52.2 кг)..хорошо..но я ожидала большего(( ведь мне было так тяжело..и как следствие..срыв..ела ела и ела ..только ради одной мысли..чуствовать полное насыщение( так что дышать уже было тяжело) понимала конечно..а остановиться не могла..при этом стало нервной..злой..но как писала в посте ниже..поняла что могу и буду бороться за себя новую: красивую и уверенную👆👸
Итак Трансформация😄😌😉👏👏🎉🎉..очень хочется успеть к НГ..
Села на диету Магги ( кстати это я тут у кого-то подсмотрела🙈..так что большое спасибо😺💕..)
Скачала приложение..рассчитана на 28 дней..ну вот и посмотрим💫))
Пока обедаю 😋
26 ноября, 23:59
Под конец недели было просто ужасное настроение...давил пейзаж за окном: серые многоэтаж..голые деревья..неуютно..некрасиво + вообще думала о настоящем .. Так все хочеться изменить..все время живу в мечтах что когда-нибудь будет лучше, так как я хочу..а надо жить здесь и сейчас..и самое главное ценить всё что имеешь..достигать того , что не дано..
Но прежде,чем я это поняла, а именно сейчас, лежа в постели..я все заедала..и даже боюсь представить,что завтро увижу на весах..ну ничего..зато я так себе опративила, что появились силы кардинально преображаться..
есть план..ну это уже другая история..завтра))
Спокойной ночи🌛✨🌃🌠;)))
