Всем привет 👋🏻
Сегодня 2/100 дней моего марафона 💕
Как же хорошо, что все-таки тепло сегодня
Вообще, обожаю лето ❤️ Пикники, прогулки, покатушки....
🍎 ПИТАНИЕ:
10:00 - творог, йогурт, курага и халва
11:00 - 1 огурец
13:30 - смузи из ананаса и черники
16:30 - 4 сырника с протертыми ягодами
___
На сегодня по питанию думаю все 👍🏻
🏃🏻Из активности: в очередной раз много ходила (это я люблю 😄), также сделала упражнения на ягодицы и пресс натощак, чем несомненно довольна 🔥
Ещё решила сделать для себя заданием: каждый вечер перед сном стоять в планке 💪🏻 Вчера простояла 1минуту 5 секунд. Дальше - больше. Хочу дойти до 5!

Всем продуктивного вечера 🌼