Девочки,всем,кто проснулся или тем,кто уже давно встал, доброе утро.
С первым днем лета вас. Правда,в моем городе летом и не пахнет всего +10 градусов,вчера шел снег... но я не теряю надежды и продолжаю свои попытки похудеть.
Сегодня с утра мой вес 57.9 кг, ну что ж, не плохо, это только начало.
Хочу зайти издалека.... моя тетя уже около 4 лет сыроедит и считает,что все болячки нашего организма в т.ч. проблемы с волосами,ногтями,кожей, все из-за неправильного питания. Вчера я по её совету посмотрела короткий фильм на ютубе под названием "Голод", фильм рассказывает о молодом человеке, который уехал на Алтай, в горы и под наблюдением врачей был на сухом голоде на протяжении 9 дней. Сухой голод запрещает любой контакт как с едой, так и с водой, они не чистят зубы,не моются и не умываются. Я,честно говоря, была под огромным впечатлением.А сейчас этот человек питается максимально простой пищей, например, кашей на воде с тыквой и медом, творожной запеканкой с изюмом без сахара и выглядит, вы не поверите, все его морщины пропали,он выглядит лет на 20. Нет, 9 дней это слишком много для меня,да и не нужно мне абсолютно. Но сделать 1 разгрузочный день на воде я всё же решилась... а завтра начать день с правильной, здоровой еды. Надеюсь, вы поддержите меня, потому что одной мне будет очень трудно.
Об уходе за собой, если вы сидите в ДДшках,то наверняка знаете, что у меня свой магазин профессиональной косметики для волос,лица,ногтей и тела, так вот, пришел мой долгожданный товар от Holika Holika и я в первый же день взяла себе универсальный гель с алоэ и маску для удаления черных точек на носу. Девчонки,это просто находка, полоски сделали мой нос намного чище, так как я постоянно борюсь с черными точками (надеюсь,чистое питание избавит меня от этой проблемы) мой носик стал чистым, мягким, а вместо крема для лица и вокруг глаз я использую этот гель. Он мне безумно нравится. Ну и из-за того,что я начала меньше употреблять вредную еду кожа стала заметно чище и теперь я пользуюсь только тушью, ну и тональным кремом,когда нужно точечно замазать какой-нибудь неприятный красный прищик. Я надеюсь, вам будет интересно наблюдать за моим переходом к здоровому питанию и потерей 8 кг за этот месяц.
Всем удачного дня,котики мои😍😘
P.S и немножко эстетического удовольствия вам в ленту