1 июня, начало лета. Кто-то из худеющих сегодня празднуют свою победу над весом по плану "к лету", а кто-то, как и я, слабовольно ставит новую цель - "к осени".
Однако мне в этот раз откладывать уже некуда.
Новый город, новые люди, новый образ. Вот он, мой чистый лист. Долгожданный шанс.
Осталось лишь сменить почерк, чем я и буду заниматься в этом дневнике все 3 летних месяца.
Надеюсь стать тут одной из тех, кто внезапно врывается на сайт, заводит дневник, без срывов доходит до цели и дневник благополучно закрывает/продолжает на темы вне похудения.

🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹ИЮНЬ🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹

Параметры 01.06.17:
▪рост 159-160см;
▪вес 59,8кг.

Цель на месяц (вес):
▪ -5кг.

Диеты на месяц:
▪АВС+шоко.

Нагрузки на месяц:
▪ 10 000 шагов в день;
▪ планка.

Цели на месяц (общие):
▪ написать диплом;
▪ защитить диплом;
▪ подготовиться к поступлению и поступить в ВУЗ;
▪ пролечить кожу лица.