⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ ⁣Отеки понемногу отпускают, вес едва-едва, но всё же пополз вниз. Если честно, он меня (организм) поражает: "Ты строго соблюдаешь все режимы? Держи отек и привес. Что-что? Garage на ночь, 2 бутылки? ОТВЕСИТЬ ПРЯМО ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС". :D
⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ ⁣ Осталось всего 7 суток диеты, из которых 4 (слава Богам) шоко. Я честно не знаю, какого результата в итоге от диеты ждать - останусь я так на своих 53 или уйду вообще в 51 - не понятно. Оптимально будет, если увижу хотя бы 52,9, это уже будет отличным результатом.
⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ ⁣ Несмотря на классный вечер вчера, написать толком не о чем. А из-за последних дней диеты крайне лениво что-то делать - заставляю себя из-под палки.
⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ ⁣ Сходила днём за продуктами и нашла интересную штуку - сушенная морская капуста с васаби. Стоит 48 руб за пачечку в 5г, но какая же она вкусная! Всего 16ккал в такой упаковке, но зато очень яркий, насыщенный вкус, чего так сильно не хватает на диетах с низкой калорийностью. Можно добавить в овощной салат, а можно как я - есть в чистом виде, чтобы в полной мере насладиться остро-сладким вкусом васаби. :D
⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ ⁣ Не знаю, как вам, а мне всегда тяжелее всего в диетах дается последняя неделя. Время, когда как бы осталась ещё целая неделя, но и всего-лишь неделька. И в голову начинает закрадываться "Нучоты, уже вся диета, считай, прошла, ну позволь себе воооон ту штуку, ну уже можно дать себе чуть-чуть расслабиться". И если на счёт 4 грядущих шоко я уверена (по крайней мере, количество шоколада в доме позволяет мне есть не строго 1 плитку в день), то за последние три дня опасаюсь. Очень низкая калорийность, такой крохотный остаток (3 дня) - в прошлый раз на 28 день я и сошла с диеты, поддавшись искушению вкуснейшего филе курочки в панировке. :( Надеюсь, в этот раз всё будет не так, и 1 июля я смогу написать о том, что я прошла свою диету от начала до конца.