27 июня, 20:52

⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ ⁣Итак, МАРАФОН!
⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ ⁣Для тех, кто ещё не в теме - Katerina:3 решила пока приостановить свою деятельность на сайте, но чтобы не терять марафон, его продолжу вести я.

Итак, освежим в памяти все важные данные:
🔸Марафон ПРИЗОВОЙ. Приз - вязанный котик-амигуруми. с:
🔸 СРОКИ первого сезона марафона: 12.06-01.09
🔸 Новых участников ПРИНИМАЕМ, но вам придется догонять тех, кто уже участвовал. :)
Это не будет слишком сложно, у некоторых на данный момент всего по 5-10 звездочек, так что дерзайте)
🔸 В данном марафоне будет несколько сезонов, в идеале - пока 50% не дойдут до цели. В целом планирую 2-3 сезона провести точно, все призовые, по времени примерно до Нового года.

🔹🔹🔹ПРАВИЛА МАРАФОНА🔹🔹🔹
🔸 За каждые 200г отвеса получаете 1 звезду 🌟, за каждые 200г привеса теряете так же по 1 звезде;
🔸 если вы были активны во время недели, получаете за это +2 звездочки;
🔸 каждую неделю для мотивации снимается по 2 звезды со всех участников;
🔸 человек выбывает с марафона сразу же после того, как у него закончились все звездочки или по собственному желанию.

⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ ⁣Для предотвращения вопросов: если я так и сохраню за собой первенство, приз отправится к тому, кто будет на втором месте; доставка по России будет за мой счёт, не по России - оплата отправки 50 на 50 с победителем. :)

СПИСОК УЖЕ ИМЕЮЩИХСЯ УЧАСТНИКОВ В КОММЕНТАРИЯХ. ТЕ, КТО ОТМЕЧЕН ОРАНЖЕВЫМ ЦВЕТОМ - ЖДУ ОТЧЕТА ДО 28.06.17, 18:00 ПО МОСКВЕ, ОТЧЕТ ПИСАТЬ СЮДА В КОММЕНТЫ. ЗАВТРА В ЭТО ВРЕМЯ ОПУБЛИКУЮ ВАШУ ТАБЛИЦУ ВЕСА, ОТВЕСОВ И ЗВЕЗДОЧЕК.

Изображение

27 июня 20:52

Новый участник: Колобок

28 июня 07:56

Raen_Rainet, Я не могла раньше.
26го в понедельник 42,2 кг.
За неделю тренировалась с Джиллиан Майклс и гуляла с шагомером

28 июня 22:11

Flaquita, Окей, вношу)

28 июня 22:17

Raen_Rainet, Спасибо!!😘

28 июня 23:26

Raen_Rainet, Привет!
Принимай новую "жертву" марафона:)))
Фото весов прикрепляю.

29 июня 12:50

ЛюблюКофе, Окей)
Желаемый вес какой?

29 июня 15:53

ЛюблюКофе, Вношу пока 49 в табличку, через пару минут обновлю пост с ней)

29 июня 17:24

Raen_Rainet, 49. А еще лучше - 47:))

29 июня 17:24

Raen_Rainet, В отчетах питание и спорт?))

29 июня 17:26

ЛюблюКофе, По марафону вы можете все питаться так, как хотите, активность тоже
Но если в отчетах всё будет видно, это только вам же плюс - никто не сможет усомниться в результатах :)
А мне от всех надо только еженедельная фотка весов (по понедельникам) и кратенько - были ли нагрузки на неделе или нет

29 июня 17:27

Поняла. Спасибо. Тогда в понедельник скину новую фотку весов. Кидать куда?

29 июня 17:29

ЛюблюКофе, Каждый понедельник я буду публиковать запись специально для ваших отчетов)

29 июня 17:35

Класс. Будем работать:))
Отвесов нам!!!

29 июня 17:57

Я выбывают из марафона у меня ремонт( теперь не до этого

02 июля 22:48

Колобок, Хорошо, учту :)
Удачи с ремонтом!

03 июля 00:25
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
© Online Media Group Ltd 2016