3 июля, 00:23
02`07`17
Отчет по питанию
2`30 [drink day]
Рацион:
Кефир 1%, 0,9л
Банановый молочный коктейль, 0,4л
Йогурт, 0,3л
Вода: 1,8л/1,5л.
Обертывание, 4 курс, 2/3 ✔
Планка, 20сек ✔
12 091/8 000 ✔
Берг ✔
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
По нулям, в общем у меня на этой неделе.
Для марафона отвес 1.6 кг.Очень много ходила.
Для марафона.