⁣Начинаю бояться конца питьевой. Ещё с АВС поддалбливает психологический голод моментами, а поскольку питьевую я откровенно жестить начала, есть риск уйти в дикое КП. Я понимаю, что хочу есть мозгом, рецепторами, а не желудком, но очень боюсь не удержать себя в руках и снова провалиться в этот ужас. Надеюсь, мне хватит выдержки и воли, чтобы досидеть до конца разгон обменки и как-то умудриться перестать переедать. Наверное, начну заниматься чем-то или устроюсь работать (если провалила историю). Все мои пожирания еды идут от скуки, будет чем занять голову и руки - будет налаживаться и питание.
А ещё я всё же решила написать себе небольшой список еды, которую хочу съесть где-нибудь на разгоне или после него. Список в основном состоит из вредного, но ведь именно таких вещей и не хватает на питании до 500ккал или питье.

Food wish-list
- батончик Баунти с манго;
- какая-нибудь неопробованная шоколадка-Милка с крутым вкусом;
- пироженка из любимой кофейни в виде кактусика в горшочке или с цветком внутри (слишком красиво, чтобы не попробовать, несмотря на то, что десерт желейный);
- кальцоне или другая мега-вкусная несладкая выпечка из той же кофейни;
- шаверма (домашняя) с курицей, грибами;
- что-нибудь из курицы;
- лапша по-флотски;
- пельмени;
- бургер из бургершопа.*

* бургер - пунктик в моём восстановлении от загонов. Дело в том, что я не могу есть одна в кафе - мне стыдно, мне неловко, я стараюсь забиться в самый угол и быть повернута спиной ко всем. Если я в кафе с кем-то, то мне чуть проще, но всё равно стараюсь сесть так, чтобы на меня не могли смотреть. Хочу зайти в хороший ресторанчик бургеров, купить самый неудобный, разваливающийся бургер, сесть в центре зала и съесть его. На глазах у всех. Потому что я больше не мешок жира с "украшением" в виде прыщей. Да, я не дошла до своей цели (пока), мне до нее идти еще ровно 4 кг (возможно меньше, ведь это будет уже ближе к концу разгона). Да, я не умею есть "как с картинки", у меня постоянно всё падает, особенно, если я волнуюсь. Но это не отменяет того факта, что я уже стройная, симпатичная девушка, которая может позволить себе всё, и когда она того захочет. Даже неловко, зато с аппетитом, пожирать бургер в центре зала.