Пол дня ходила вокруг и около зефира, купленного Лисом на пробу. Думала, что всё же не "пролезу" по ккал если съем, ноо..посмотрела калорийность зефира, взвесила зефирку и поняла, что могу себе это позволить! *о*
Понимаю, что для разгона моё питание нифига не качественное, но тут я решила идти путём интуитивного питания и считаю, что поступила правильно. Покроши себе сейчас тазик салата, я бы объелась, уложилась в ккал, однако мысли о зефире не оставляли бы меня, и в итоге я бы могла вообще сорваться. Поэтому буду есть то, что хочется, отдыхать мозгом и телом от ограничений того, чего так хотелось все 2 месяца.
.
Поездка до ВУЗа меня спасла - на улице начался дождь, а свою норму шагов на сегодня я уже набрала.