⁣Несмотря на очень плотный ужин вчера, вес остался тот же, что не может не радовать. Как и писала вчера, вношу изменения в лесенку веса. ✨
Так странно осознавать, что до первой (и, возможно, последней) цели тебе осталось всего 2 отметки на весах.
Сегодня день на 1К ккал. Для меня это "охринеть, как много, вау, можно поесть полноценными порциями", а кто-то на таком количестве даже успешно худеет. Надеюсь, что в будущем у меня будет так же.
Радует, что нет никакого эмоционального барьера и загонов на тему того, что ем на такую калорийность - наоборот, всё спокойно и ровно.