28 августа, 00:51
ДЛЯ МАРАФОНЦЕВ.
ПОСЛЕДНИЙ отчет.
Вечером 28.08 будет итоговая табличка и заключительный пост. Ну а пока - всё стандартно :)
P.S. Активно, с постами и очередными прогрессами, в дневник вернусь буквально через 4-5 дней, с началом сентября и более активного этапа жизни. Сейчас же толком писать не о чем.
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
Вес уже вторую неделю стабильно 55.6 кг актвнось много хожу пешком ,начала с четверга делать упражнения на осанку.
Активность есть:
1. бодифлекс.
2. упражнения.
3. трусипопы.
4. прогулки.
5. во время прогулки дыхательные упражнения на пресс + "догонютебямалыш" .
Все хорошо!