Когда не совсем понимаешь что происходит в твоей жизни, точнее нифига уже не понимаешь.... В такие дни я начинаю понимать людей которые бросили все и сбежали в леса.
С питанием не ахти, но я стараюсь просто меньше жрать.🐘
З - бутерброд, 2 печенья, конфета
О - яблоко, кофе, бутер
У - 4 мал котлеты, салат из огурца и помидора; кофе с конфетой
Бег 5 км