сегодня с мамой заказали себе смарт-часы😯Наконец-то 😀Оказывается,мама тож давно себе такой хотела. Сразу и разные браслеты к часам заказали😅Теперь хочется,чтобы пришло поскорее💫Надеюсь,мама его не закинет и тоже будет активно пользоваться 🤓
🌶Питание🌶
Завтрак: окрошка на квасе, вафля шоколаде(черт бы ее побрал👿),кофе
Обед и ужин: пп шаверма
Перекус: черешня,кофе
💧Вода💧
Пила очень много,сбилась со счета; но норма точно есть😏
🏃🏼Физ.нагрузки🏃🏼
Утреняя зарядка из поста ниже
Разминка(пресед,подъемы ног и проч.)
Велотренажер 45 минут
Сегодня вернулась моя подруга с учебы,зотели встретиться вечером. Но она молчит че-то😕Так-то было б здорово еще и вечером жирком тряхануть😂
Всем отвесов,дамы,и пятничного настроя!💃🏻
Прочитала про окрошку аж слюнки потекли 😄
Filalinka, Да,блин,летом самое оно😏Особенно без картохи😀