С утра не взвесилась, мне было плохо, как будто приболела, горло схватило, весы сняла после завтрака уже. Проспали с сыном аж до 15-00. Вообще я решила больше не разгружаться, ибо в моем положении это явный признак поехавшей психики. Просто буду нормально есть и все! У меня сварена гречка, больше ничего нет дома, так что пировать не получится)). Буду просто ограничивать вредное и калорийное, чтобы не набирать вес).
Давай, не болей там)))
Ну всё, официально поехавшая) ладно, признание проблемы первый шаг к выздоровлению
Cinnamon, Спасибо)😘
mini.me, 😂 а заметно было? Ну что крыша съехала?
А ты к какой цифре шла??
SoVzgljdomVol4ici, 48
Ова, Так это же будет уже низкий имт.
Ты сейчас выглядишь 👍👍. Может конечно и при 48 будешь хорошо выглядеть, но я почему то всегда смотрю по имт.
SoVzgljdomVol4ici, Мне можно 49-50 минимум, но теперь думаю что не нужно.
Я думаю тебе уже можно калораж потихоньку поднимать, со спортом толстеть не будешь)
Ова, Я сама хочу 55 себе , хотя в свое время и в 62 выглядела худой ( достаточно худой). И меня успокаивает одна мысль- набрать легче чем скинуть 😅.
Клякса, Да, я пытаюсь, но страшно))
SoVzgljdomVol4ici, Ну вот я до 55 не дошла, хотя такой вес был у меня и меньше был, а сейчас нет кд. Наверно потому, что раньше был жирок, а сейчас мышцы. Набрать то можно, а удастся ли без последствий вот это вот вылечить? Мне то пофиг в принципе, у меня эта штука уже была и полный букет другого, но все-равно приятного мало.
Ова, Приятного и правда мало 😔
Ова, Не бойся!)
Все равно нужно расшатать метаболизм, у тебя все получится 😉