11 мая, 22:37
Добрый вечер, девочки)). Лежу в ванной, хочу есть). Сложно возвращаться к нормальному питанию, моя несгибаемая воля немного смялась под грузом проблем). Одно дело - когда ты точно знаешь, что надо худеть или точно знаешь что не надо, а качели сомнений.. обычно я легко принимаю решение и дальше не отступаю, но сейчас механизм дал сбой)). Я наела 1000, был рыбный день, была ложка риса и капуста, я пила капучино барни в лайккофе, посчитала примерно, данных о калорийности нет, сын тоже скушал одного медведя и попробовал сливки сверху, мы вдвоём отличная команда)). Моя депрессия отступила, я заставила себя убрать, приготовить, помыть все, что напачкал сынок, искупать его, постирать, погладить, мы погуляли (правда под дождиком), потом я смогла не пережрать как последние дни и даже позанималась немного. Короче меня отпустило и это классно. Завтра будет нечто, пришли 5 моих посылок. Все почти ребёнку, но есть вещи и для мамы). Как я завтра буду все получать-работники почты меня возненавидят! А нечего второй день под ряд закрывать двери у меня перед носом! Ещё я сильно обиделась на мужа и на маму за то, что они не пускают меня выйти из дома, я в конце концов тоже человек! И заказала на дом то, что хотела купить, а именно красное платье мини))). Примеряла его в магазине, супер). Я решила не ждать милости от родных и сделать по-своему!🖕Но под это платье нужно белье, я подумала и решила взять красное. Подберу оттенок и все. Прозрачное я у нас не встречала, с али будет ехать вечность(хотя с нашей погодой самое оно), без белья-не мой вариант, грудь конечно не у пупка, но не стоит(. Не могу без приключений!😂 Пойду ещё выпью чего нибудь и сделаю упражнения на пресс, пока он еще не поплыл))).😘 (Прыщи мои так и не прошли, надеюсь что как кд пойдут все пройдёт само (фото), на втором мой утяжелитель а-ля "русские не сдаются" -бутылка фрутоняни с водой подкравшегося пищевым красителем, уж такую никто пить не станет🤞)
Из тяжёлой и несдвигаемой женщины ты превратилась в лёгкую девочку - конечно, личностные изменения тоже будут, помимо внешних. А девочки же, они как? Чуть что - ножкой топнула. Захотела - подумала, захотела - передумала) то посмеялась, то поплакала)
Утрирую, но думаю, ты меня поняла.
С бутылем ты как приседаешь - вместо гири впереди себя держишь или на шею за голову закидываешь?
Oliviya, 😂😂😂 Из тяжело поддающейся транспортировке женщины))). Впереди, сзади даже не представляю, как это))). Я уже давно с бутылкой, просто ее периодически выпивают и выбрасывают емкость и все мои просьбы-оставить одну бутылку мне в пустоту, сунусь-уже выкинули.. вот сегодня я сама о себе позаботилась💪🏻
Любанечка, ты просто звезда!!!! 💥 Я очень рада, что депрессняк твой отступил!😍
По поводу прыщей... у меня сегодня вылез на лбу "рог" просто! капец!!!!!😭
Муська, 🙊 а у меня бородка как у козла)).
Ова, 😀 Козел и Единорог! Уматовая команда!😂😂😂😂😂✌
Муська, 😂😂😂😂😂😂
Классное платье!)
И я вся в прыщах 😒
Клякса, 😂ну не вся, только лицо))
Ова, Я тоже только про лицо))
Клякса, В принципе их можно убрать, но прыщи гормональные из-за сбоя, пока не мешают. Как пропадут-пропала и проблема).
Ова, По поводу прыщей, можно поискать причину и устранить ее. Могу подсказать, на что сдать анализы, что может являться причиной сбоя в организме. Дефицит или плохая усвояемость какого нибудь микроэлемента, гормоны,паразиты.
Самые частые причины :
-Хеликобактер, Ig G, М
-Паразиты ( токсокары и аскариды) тоже Ig G и М
-Кальций ионизированный (Ca 2+)
-магний, цинк, железо, ферритин, ОЖСС
-гормоны ТТГ и Андростендиола глюкоронид
СладкоЕшка, У меня же нет кд, это обычный гормональный сбой и раньше часто были высыпания на лице, это чисто гормональное как один из симптомов моих многочисленных проблем по гинекологии. Анализы на всякие бяки я сдавала неоднократно, вплоть до того, что хоть и не находили ничего, выписывали мазь от чесотки!😤 Я мазала, это ад! Там как будто кислотой кожу полили, результат естественно нулевой. У меня кожа стала нормальная последние три года, перед Б, в беременность и вот до этого момента)). Видно хорошего по немногу)