Сегодня все по прежнему, вес держится, чему я скорее рада. Не люблю, когда скачет вверх вниз, так есть шанс, что через пару дней снова упадет. Сегодня нашла бандаж и надела, собираюсь с 6 числа ходить на массаж, обычный и гидра. Еще нужно купить одежду. В старую не влезаю пока. Она максимум 48 размера.. Еще собираюсь жестко ограничить перекусы после 19. Максимум кефир 1%. Ни яблок, ничего. Вчера съела еще три яблока и яйцо в 12 (!) ночи. Муж жрал бутерброды на моих глазах! У меня просто крышу сорвало. Вот козел?. Сам жиробас и хочет чтоб я такой уродиной осталась(((((((((((. Прям зла не хватает. Ну и немного мотивации для меня. Не судите строго, вот такие у меня предпочтения, я же старая))). Кстати, на этого парня ровняться не стоит, он такой худой от наркоты))))).
У меня муж тоже любитель есть на ночь,накупит вкуснях ? и один кушать не хочет приходится сидеть с ним пока он точит ? чаек зеленый поливаю и сижу шлюньками давлюсь ??
Мой прям поближе садится, пока я читаю, так, что я вижу каждый слой бутера и по кругу его обкусывает??. Уже второй день так. Думаю что он хочет чтобы я сорвалась. А то сложно с такой женой, у которой сила воли.. При ней стыдно быть безвольной скотиной)))))))))))).
Ова, Может стоит понемногу разрешать себе вкусняшки? Я так делаю, потому что так я хоть знаю, что вот я съем одну конфетку и хватит, все осознанно, зато, если ограничиваю, потом срываюсь и съедаю просто огромные количества вредной пищи. Мало того, что потом самооценка падает (чувствую себя безвольной свиньей), так и на весах +, что даже отбивает желание продолжать худеть. А от одной конфетки ничего не будет :)
Incentive, Вкусняшки начну себе разрешать, когда первая цифра станет 5)).
лучше бы поддержал ?
prior, Зачем? Ему удобно, что я толстая, никто слюни не пускает, раньше вечно проблемы были, раз даже чуть с какими-то мужиками не сцепился, на них не произвёл впечатление тот факт, что я с мужем... А теперь нет проблем. Вообще. Никто не любит жирных).
Ова, крохи надежды убила)
Ова, теперь точно путь только один - худеть :)
Ова, отвратительно...
но я вижу, что вы сами все прекрасно понимаете, поэтому комментировать не буду. держитесь, только вам решать, как должно выглядеть ваше тело, и какой должна быть ваша жизнь.
prior, Сегодня хочу кефир 1% на ужин попробовать. Раньше всегда работало))
Incentive, Путь всегда один, по себе знаю, что ни одна вкусняшка не стоит шикарной фигуры. Когда женщина чувствует себя красивой.. Это в миллион раз лучше всех конфет на свете))).
Ова, спасибо за дозу мотивации, пойду побегаю :)
evgeniyazayac, Прям как мой!!!они наверное все такие))))
Tkachenko, У мужчин на удивление много общего)). Особенно что касается ПП и здорового образа жизни.?
Ова, Та да)))))