На ужин снова была та же рыба (форель), думаю грамм 150-200 максимум, и томатные бутерброды, тк. хлеб я не ем, то беру помидор и намазываю на него рикотта, половинка помидора и две ч-л сыра. Ой, сколько же я всего не ем... проще сказать, что ем))). Но оно того стоит. Начинаю чувствовать себя человеком на не ?)))).
Ты правда молодец. Мне так нравится, что ты достаточно активно сидишь в дневнике...
Я должна себе помочь, Это помогает).