Мой благоверный снова жрал ночью запечённую мной курицу с рисом и приговаривал "многовато риса, мы столько не съедим, ом-нос-ном". Мой ужин был в 17-30, дальше было четыре яблока, было бы два, если бы не этот обжора.. Спросила, понимает ли он, как сложно мне смотреть на его обжорство, он сказал "не смотри" и продолжил топтать. Кстати тоже не худой, 107 кг, отнюдь не мускулов. Вот что с ним делать?)
Наверно пока он сам не захочет, не похудеет...
Вот у меня муж наоборот очень худой, много ест, очень...Хотелось бы, чтобы он набрал, но меня это не смущает особо!
Sakura, Может с возрастом немного наберёт, но не факт). Мой не похудеет наверно. Если смотреть на старые фото, то видно что и располнел и постарел, а так на глаз я не замечаю. Надеюсь загнать его в зал, когда сама жир сгоню, чтобы ходить вместе, но скорее всего это будет: "что-то не охота, иди одна".
Ова, Я думаю так у многих, удачи, я думаю повезёт и вы вместе пойдёте в зал)
Sakura, Надеюсь, спасибо).
мой вообще садится сразу перед компом с капучино сладким и горой печенюшек и топчет, но я за 6 месяцев грудного вскармливания уже научилась не смотреть на такие вещи и даже научилась не хотеть печенюшек.
,, Мы 9 месяцев на ГВ... Скорей бы уже завершиться)). Я до кормления взвеситься не могу, в одной груди по 400 грамм)))). Мне кажется после того, как сгорит молоко, отвес будет килограмма в три, не меньше. На провокации не поддаюсь уже, но тяжеловато, люблю курицу.. Тем более сама готовила)))).
Ова, Так это же хорошо, что грудь так набирается, значит можно меньше калорий кушать и при этом ничего страшного не будет)
а почему ваш мужчина должен страдать от того , что вы худеете? если ему нравится кушать по ночам пусть кушает . Когда посчитает нужным тогда начнёт худеть. Я жила в студенческом общежитии когда начинала только худеть , и что там все из за этого должны не есть ? Не нужно эгоизма к окружающим вам людям?
Милена1737, Это гениально, сравнить чужих людей в сраной общаге с мужем.. Ничего, что он вредит своему здоровью и у него скоро сиськи станут больше моих? Что ему за 30, и если он не начнёт следить за собой, то я буду скоро провожать его под печальную музыку? Тут есть один эгоист, но это явно не я.
,, А что может быть страшного?
Мой тоже жирненький, но тоже ничего не делает.) встает время от времени на весы и вздыхает, все! ?
Пока сам не захочет или жизнь не затавит по мед. показаниям.
Мой похудел, когда я была беременна у меня в первом-начале второго триместрах был жуткий токсикоз, готовить не могла, вот он сам себе готовил и сел на БУЧ и интенсивные тренировки (3-4 раза в неделю). За пару месяцев похудел где-то на 10 кг. Потом с норм питанием еще на 5 где-то. Был 82 стал 67 при росте 170. Сейчас держит 67-70, но это ему самому хотелось.
И мы питаемся относительно правильно, мясо крупы овощи основа рациона, нет жаренного и жирного, только вареное-тушеное-запеченное. Едим говядину постную и птицу.
Зато ему пиво теперь только по паспорту продают)
Милена1737, Ты похоже моя матушка, она вот тоже такая вся хорошая, а отец весит 150 кг и жрет до инфаркта, но мама у меня хорошая жена, она одобряет мужа, ждёт пока он сам решит худеть, ага.
Иногда бывает, что молоко при упражнениях или диетах пропадает, но это редко)
Melamory, А мне беременной мама всякие вкусняхи носила и муж старался успеть все выжрать до меня. Потом за две недели до КС легла в роддом.. Короче моя мама перестала носить и разок придя домой ему пришлось ехать в магазин за едой)))). На столько голый был холодильник)). Вместо того, чтобы сварить себе рис, слепить котлеты из готового фарша (это было), он хомячит колбасу, сыр, хлеб для бутеров, сало и запивает это все пэпси, потом наступает ночь, время пироженок)).
RedGreenBlueSoundsystem, У нас ещё сын, который будет брать пример с папы.
,, Ааа, это да, мне пока удобно с ГВ, сын спокойнее. Да и ест взрослое плохо. К тому же у меня реально болят суставы от веса.
Ова, Делай тогда в большинстве растяжку, на суставы меньше давления, а вот фигура скажет спасибо. Ну и есть вакуум, планка по чучуть и т.д. Я еще любительница йоги.
,, Я как-то ходила на йогу, а ещё мне нравилась какая-то тренировка, там много растяжек и тп. Темп медленный. Вот думаю погуглить, как она называется и начать с неё.
Ова, Вот вот. Просто есть же разница между эстетически некрасивыми лишними кг и тем, что плохо для здоровья. А пищевые привычки прививаются в детстве и тяжело их менять. Конечно, сложно убедить человека делать то, что он не хочет, но мне кажеться нужно достучаться до мужа, чтобы он просто не набирал вес и не подавал пример хотя бы, а там 107 это же ещё от роста зависит, если высокий, то не страшно. У меня вот отец 163/150 и набирает вес, то есть у него вообще скоро знак равенства можно будет поставить между ростом и весом и гормоны с желудком у него в порядке =\
?? вот-же эти мужики..
Ну я уже тебе про своего писала, их ничем не исправить)
ksyZ, Я пытаюсь его настроить. Сказала что он меня в постели пузом душит, вроде на весы стал вставать.. Может одумается)).