Продолжаем, все как в марафоне, правда 150 грамм сыра я разделила, часть добавила в овощи, часть съем потом. Фруктовый "салат" из ананаса с ложкой мёда в лечебных целях, через час обед: говядина (или телятина, сложно сказать), и "овощи" - руккола, помидор+мой любимый сырок моцарелла, капля (именно капля ?) растительного масла и ст.ложка лимонного сока. Всем приятного аппетита, помните, мучное наш враг номер 1). Забыла)). Сделала уже приседания пять подходов 10-20-30-40-50. Сижу довольная)).