Все будет! Держись! Я сегодня выдержала застолье. Пила чай и кофе весь вечер. Тоже хотелось натрескаться.

Cinnamon, ???ты молодец! Я попью чая наверно. Есть точно не буду).

Лучше не жрать, а то потом чувство вины, все дела. Диету можно нарушать запланировано, а если спонтанно, то потом плохо и желудку и совести(

RedGreenBlueSoundsystem, Мне пока нельзя ничего нарушать))

Ова, Почему? Марафон?

Ова, Как я тебя понимаю. У меня муж и двое детей, то супчик наваристый едят, то сладенькое. Сижу, смотрю на них и понимаю, что буду стройной и оги будут мной гордиться! А у только потом сладенького поем. В виде диетического тирамису или чего-нибудь еще. )

RedGreenBlueSoundsystem, Не, у меня 81 кг))). 81!!!?

Ова, Ну судя по меню марафона это ожидаемо)хотя насколько я поняла ты уменьшила порции, так что странно

Анюта1898, Со временем можно будет и нормальный десерт есть, главное не жрать как в последний раз))). Просто соблюдать ряд правил. Да и те, кто садится на здоровое или правильное питание обычно меняют вкусы. Детям тоже не плохо бы. У них на долгие годы выработаются предпочтения в еде. У меня знакомая сына на пп взрастила). Он у неё очень стройный спортивный мальчик. Она говорит что чипсы в рот не берет, говорит что эту дрянь не будет))).

RedGreenBlueSoundsystem, Да.. у меня обменка не очень. Я годами на пп. Поправлялась больше на гормонах. Ну и в беременность был дикий жор+те же гормоны. Я булку ещё до рта не донесла, а жопа уже выросла)))).

RedGreenBlueSoundsystem, Точнее как на пп..это даже не пп). Я не ем картошку, макароны, хлеб, булки, сладкое только утром, сахар и сахарозаменитель не пью, десерт-это редчайший случай-один на миллион. В беременность просто ела все что хотела и много+гормоны. Я вообще подозреваю, что у меня давненько проблемы с метаболизмом и ещё много с чем, но они на столько глубоко запрятаны, что теперь сложно докопаться откуда что и почему.

Ова, А ты сдавала анализы по щитовидной? Я помню мы это уже обсуждали, но к сожалению не могу вспомнить спрашивала ли я про анализы

RedGreenBlueSoundsystem, Только самое основное. Наверно два или три показателя. С ними все хорошо.

Ова, Я бы посоветовала проверить остальные и почки(отеки, может скачки веса-это вода, Ее может быть до 10 кг)). Может тебе генетически не повезло с метаболизмом, но мало ли что, любые болезни имеют не только косметические последствия в виде лишнего веса и многие легко лечатся, а если запустить, то плохо будет(

Ова, У нас дети тоже ни чипсы, ни газировку, ни соки пакетированные и прочую бяку не едят. Еще муж следит, чтобы в еде небыло пальмового и прочих растительных жиров. Все сладости мы стараемся покупать в магазине вкус вилл - это не реклама. Вот такой уж он) И даже если приходится вне дома гдето поесть, то дети просят купить либо блины, либо мороженое из йогурта. А мы с мужем из фастфуда выбираем китайскую лапшу или суши, а также это может быть какой нибудь суп.

RedGreenBlueSoundsystem, Почки в норме-это точно. Ладно, там будет видно, что и как. Может быть действительно стоит к эндокринологу сходить и более подробно все проверить.

Анюта1898, Вы молодцы с мужем, я пока не представляю, как ребёнка ограничить в будущем без ущерба. Сестра с дочкой недавно приезжали, те вообще повёрнуты на здоровье (в хорошем смысле). У нас были блины, мама моя пекла и оставила, так ребёнок разв три на кухню прибегал за добавкой, мама то не даёт. Представь, пять приличных толстых блина. Это не мало, ребёнку двух лет нет.. не получится, что ей навредит такая "опека"? Это все так сложно!!?

Ова, Сколько??? Пять??? У меня младшему 3,4 года, так в него больне двух блинов ( овсяных) не влезает. И старший (11лет) только три-четыре съесть может. И у меня блины тонкие и жарю я их без масла. Ну, каждому свое.

Анюта1898, Да, мне показалось странным это. Я конечно молчу, но скорее всего причина в том, что мама блины не даёт. Я очень боюсь сделать плохо)).

Ова, У меня так в детстве было. Мама не давала, а я жрала) один раз дождалась до панкреатита в 8 лет(!) но, мне кажется, в моей случае большую роль сыграло то, что родители не отправили на кружок ни на какой, не пускали гулять, ограничивали развлечения и мне было дико скучно-а выход жрать.
Мне кажется детей нужно занимать, тогда они с детства не будут воспринимать еду как занятие и развлечение, а просто как пищу)