Упражнения сделаны, показалось легко, потом сделала приседания свои...и поняла, мышцы перестали болеть, я их не чувствую. То есть дело не в легкости упражнений, а в том, что они работают как надо и все труды были не зря). Собираюсь еще поприседать немного. Уж очень много целлюлита, а девочки говорят, что приседы его уберут эффективнее всех массажей и обертываней мира. Показала маме платье, которое куплю к лету, может даже и белое выберу, она сказала "к этому платью нужны ТАКИЕ ноги". Она ещё не в курсе, какие у меня скоро будут ноги)). Сделаю сюрприз)). По еде все в пределах нормы, на ужин (или обед) была камбала, солёный огурчик и апельсин, пообедать нормально не получилось, так кусками что-то перехватила, сын не дал. Пришлось есть в 18. Сейчас пью чай просто). Снова наверно часа в два ляжем, врач сказала что у сына зубки лезут. Приготовила еду на завтра, это салат из рукколы (мммм!!), авокадо и черри с соком лимона и соевым соусом, кбжу ещё не считала, на "мясо" у меня сегодня сердечко, романтика..❤️ Бгг)). Завтра мне будет вкусно. А кролик кстати ещё остался, не могу его побороть))).
Салат выглядит фантастически!)
Обожаю рукколу!
Сплюшка, Руккола-это пища богов))).
Ова, Хочу этот салат! Прям сейчас хочу!!!
Салатик красота, и платюшка?
Катенька-Катюша, В час ночи? Ай ай ай!))
Котенок Гав, ☀️️