6 января, 21:31
Последние несколько дней слышу от всех "не перестарайся с похудением", "всякое бывает...", "худой быть не красиво!". Красиво! Очень даже красиво). Так и хочется сказать - завидуй молча))). Наела 768 кк сегодня, это примерно, жрать хочу до полноценно потери контроля, но пока держусь). Еда на фото. Говядина (150 грамм), салат с сельдереем на обед, на ужин форель и хлебец. Устала просто ужасно! Сын дик и необуздан, папа наш пришёл минут 20 назад, ребёнок практически не спал и некоторые мамы могут себе представить, как это - сразу убрать два сна. Очень холодно, иначе вывезла бы ребёнка гулять, он бы закачался в коляске?, но не при -25. Буду обязательно приседать и качать пресс, потому что выходной был перенесён на вчера). Ладно, надеюсь хоть утро завтрашнее не подведёт и будет отвес. Кстати, вот такой подарок нам принесли друзья на НГ?.
У нас тоже такой есть ???
Я тоже такие штучки привезла из Испании для друзей в подарок в 2014 году???
Теперь вам есть во что играть?
Красивоно в меру! Просто переживают за тебя!!! Ведь можно увлечься так,что в 50 кг будешь все худеть и говорить,что толстая!
Мне как-то на совершеннолетие одногруппники подарили камасутру в картинках :D
Не столь страшен черт и все такое) наверное, здесь важен психологический настрой и стремление сохранить здоровье при похудении, даже если желаемый вес ниже рекомендованной нормы? имеется в виду, безолаберное стремление к худобе в ущерб)
я думаю, у тебя все под контролем?
Эля-свин, Забавная штука!
Катенька-Катюша, Ой, мы уже поиграли))). Очень забавная вещь)).
Ова, Ух, молодцы какие?
🍬🍭Олечка🍭🍬, Не с моим аппетитом, на самом деле, но спасибо))). После 48 буду делать выход и с ним как раз пара кг придет. Ну как выход.. повышение кк до нормы и следить буду полгода где-то за весом и едой. Как обычно)). Только больше гормональная терапия не предвидится, надеюсь остаться стройной)).
Calannyrich, ???молодцы, оригинально).
Chiffa_ld, Пока да, от такого никто не застрахован, прочитала, что для того, чтобы избежать печального исхода, надо ставить конкретную цель и не менять ее в процессе.
Ова, Да, всегда хочется что-то подкорректировать) это наверное как с пластической хирургией? одного изменения всегда недостаточно)
Ова, Останешься)) куда ты денешься)))