Овощные супчики, рагу овощное, пюрехи из капусты, сельдерея)) варёная свекла и ещё много всего вкусного))
Соевый соус написано можно, 1 ст. ложку

Общая норма на день до 1,5 кг

Ирина#Irinkа, Спасибо! Хочется ужасно крахмальных овощей)). Картошки, кукурузы и тп))

У меня 4 огурца)))

Я капусту тушить буду, без масла. На сырых овощах мне не выдержать, жор от них ужасный😖

Я планирую отварить свёколку и потушить спаржу. Остальное - в сыром виде.

Ова, о даааааа, это и мои любимые овощи)))
Тоже буду варить свеклу, купила огурец, помидорчик, капусточка есть)) так что будем ваять шедевры)))) Фото с меня)))

ЛюсЁчек, Спасибо!

Марина Гамельтон, 😱

🔥Маня в тумане🔥, Я купила смесь и спаржу, буду печь). Остальное сырым наем).

VersoLaFelicita, Свёклу без заправки не могу есть)).

Ирина#Irinkа, 😂

Ова, Я наоборот не люблю никакие заправки, соевый соус и прочее. От майонеза я отвыкла накнец)) А масло,соевый соус, бальзамический уксус - самое ужасное для меня!
А домашние соусы некогда готовить)) Хотя люблю на помидорной или сливовой основе что-нибудь набадяжить)))

Вот кукурузу не люблю)) Сельдерей и какую-либо зелень - на дух не переношу! Бэээ...)
Картошка - это вкусно, конечно. Но очень хочется почему-то сейчас свежего зелёного горошка))

Ова, Если на одних огурцах не выдержу брокколи и цв капусту отварю))

Ова, А я раньше кефиром заправляла, а сейчас мне легче дивьем, чем с кефиром))))

VersoLaFelicita, Как же можно не любить сельдерей, он такой вкусный!!❤️

Ова, Фу фу фууууууу)))))

Марина Гамельтон, У меня овощная смесь, морковка, кабачок и тп и спаржи упаковка, готовить вообще некогда сегодня было)). Пойду поставлю сейчас печь). Огурчик есть, цветная капуста, салат, сельдерей, пара помидоров. Буду взвешивать все и есть. Картошки боюсь как огня)).

У меня сырые овощи, люблю их очень как и фрукты, и все прочее)

Надежда8195, Я тоже люблю, какие-то люблю вареные, какие-то пеку, часть сырыми ем. Просто сложно есть одни овощи, как и одно мясо или одну рыбу, хочется чем-то заесть)

Почитай состав соевого соуса- скорее всего от содержит сахар и поэтому поводу я его не стала добавлять.

Ова, а что ты из сельдерея делаешь? Из самого корня? Или ботвы?

SoVzgljdomVol4ici, Я налила)).

Ова, Я почти каждый день за Димоном доедаю)))) картошку не боюсь! Боюсь риса!!!! Он воду во мне сильно держит

Ова, А картошку с соленой капустой!!! Мммм это кайф!!!

Ирина#Irinkа, Из ботвы салат-сельдерей и яблоко, но.. завтра только овощи, поэтому буду так есть)).

Марина Гамельтон, У меня от картошки даже варёной просто в кожуре был офигенный привес! 🙈

Ова, Это точно, монотонность немного надоедает

Ова, у нас очень сложно найти ботву, только корни продают...

Ова, Тогда не читай состав😁😁😁

Ирина#Irinkа, У нас всегда есть, почему то именно в соседний магазин его возят неустанно)). Видимо кто-то из руководства любит))).

SoVzgljdomVol4ici, Да, не стоит расстраиваться, его там одна капля. Я как-то измеряла мой "плесь на глаз"-даже 5 грамм не было))).

🔥Маня в тумане🔥, Короче, вегетарианец из тебя никакой 😄. Из меня тоже😂

Ова, Согласна! Он очень вкусный☝

Ова, В принципе ты права! Я на ужин бывает тоже роллы сделаю и с соусом их ем, а по системе после 12 сахар нельзя. Но и привесов от таких ужинов нет у меня.